産後のダイエットを考えている時に出会ったのが
ナチュラルラテさんのサラシア茶
産後の私を助けてくれたお茶。
一旦やめてもやっぱ購入。
そんな事して、もう8年になるかも。
そんなサラシア茶ダイエット効果と
実際に私が飲み続けた口コミをお伝えましす。
そして、効果的な飲み方も紹介しますね。
サラシア茶ダイエットに効果があるの？口コミは?
産後のダイエット、
運動だけでは何ともならない30代後半。
良く言うけど
マイナス2キロが減らないんですよね・・・。
ストレッチしたり、食べ物に気を付けたり
それも、続け過ぎるとストレスに・・・。
子育しながらだら、ストレスで余計太っちゃうって。
そんな時に出会ったのが、
ナチュラルラテさんのサラシア茶。
⇒【楽天】サラシア茶顆粒タイプ
店頭で試飲させていただいた時に、
「すぐにトイレが近くなる方もいるんですよ」
と話された店員さんの事今でも覚えています。
店頭でお話を聞いたときに、
店員さんを含めて、ダイエットに成功した盛りだくさん。
体重が減ることによって、
腰痛などもなくなったなど・・・。
というわけで、私もスタートしてみました。
ステックタイプは１回分。とても使いやすいです。
持ち運びも楽～♪
サラサラのパウダー、ほうじ茶の味がします。
だだし、問題なのは、
このサラシア茶が高額な事。
私にとっては高い！！
1箱顆粒タイプで90入っていて、7000円(税抜)
だけど、まずは効果が欲しい。
痩せたい！！
スタッフの方に、飲み方の工夫をすれば、
1カ月に１箱飲まなくても良い方法など教えていただきましたからね！！
というわけで、
ゆっくりじっくり、私は2カ月かけて
48㎏から45-46㎏に減ったんですよ♡
まずは、トイレが近くなる。
おならがでる。
時間がたつとおならが臭くなくなる。
トイレが近くなり便秘も無くなる。
朝からでるよ。
こんな感じでした。
そして、ぽっこりしたお腹がすっきりしてきました。
サラシアの効果的な飲み方は？いつ飲む？
サラシア茶はそもそもなんでダイエットに効果があるのか？
というと、
脂肪の燃焼をたすける・・・ではありません！！
糖質の吸収の抑制を行うことで
ダイエットに効果があると言われています。
そして、血糖値の上昇も抑えてくれる。
その為には、飲むタイミングが大切なんです。
だから私がもっとも意識しているのが食前の20分前には飲む。
ついつい飲むのを忘れて、
食事と一緒に飲むこともあります。
でも、これだとサラシアが糖質の吸収を抑える働きをしてくれない。
してくれたとしても、
効果が得られにくいって事らしいんてす。
だから、飲まないより飲んだほうがいい、
くらいなんです。
ということで、
「食前の20分前に飲む」だけば忘れないようにします。
そして、この顆粒のサラシアほ
吸収しやすいように、
お湯に溶かすようにしています。
これは、私流です。
では、毎食20分前に飲むのか？
なのですが、
朝は食事をしないこともあるので、
その時々によって
飲んだり飲まなかったり。
糖質の吸収をおさえるわけですから、
食べるない時に飲んでしかたないでしょ？
しつこいけど、
サラシアが脂肪をもやすわけじゃないですからね。
一日のうちに、お茶を飲むのは、
ランチ前と、夕飯前。
という事になります。
体重が減ってきたら、
キープのために、夕飯前だけ飲むとか、
お友達と食べ放題に行く前に飲むとか、
旅行で食べすぎになるので、
その時は、しっかり3食食べる前にのむなど、
臨機応変に使用します。
そうすれば、
サラシア茶を飲む量がおさえられるので、
1箱が長く持つようになります。
1箱に90ステック入っていますが、
1日2ステックで30日だとしても60スティック
30ステック残る事は、朝晩使用して
あと15日分はあるって事になるでしょ？
そしたら、ひと箱1.5カ月分に相当することになる。
すると、初めに比べてグッとリーズナブルになるわけです。
外出先でも愛用
また、外出先などで、
ペットボトルのお水を購入するとします。
それに、1ステック溶かすことあります。
これは、かなり薄いけど、外出先の水分補給として使用すれば、
途中おやつ食べたりしても、気にならないわけです。
ステックタイプの何が良いって、
持ち運びが便利な事なんですよね。
そして、薄さも調整できる♡
自分仕様に調整して飲むことができます。
継続が大切!飲まなくなるとすぐわかる!
そうやって飲み続けてくると、
現状維持かできるので、
そうなると、もう必要ないかなぁ～と思うことが
この10年出も何度もありました。
が、結局やめてしまうと体が重くなる。
トイレの回数が減る。
便秘になる。
おならが臭い・・・
と今までと逆に状態になるんですよ。
そうすると、太っていくのがみえてくるでしょ？
なので、そのタイミングでまた購入。
であれば、
私の今の結論は、
1日1ステックでもよいから、ランチ前か夕飯前に飲んで、
ず～～～～～と継続すること。
これが、一番リーズナブルな活用方法かな?と思います。
サラシア顆粒とサプリの違いは?
サラシアの効果としては、
顆粒でも、煮出しタイプでも、サプリでも一緒なんです。
でも、それぞれに良さがあり、
使い方で、使いやすい形が違うと思うんです。
例えば、私は顆粒タイプが大好き。
それは、ステックで持ち運べるから軽くていい。
煮出しタイプだと、持ち運びは水分になっちゃうでしょ。
だけど、水分補給はすべてサラシア。
しかも家にいる時間が多い場合は、
煮出しでいつでも飲める状態にしておけばいいと思うんですよ。
私は、家と外出先で半々の利用。
なのでは、顆粒かいままで一番使いやすいと思っていた。
でもね、少しだけ最近考えてる。
食事の前に20分に飲むのか一番効果的となると、
外出先で、この時間を守るって結構大変。
気づいたら、食事の前だったとか。
飲まないより飲んだほうがいいけどね。
そういう意味で、外出先でも思い出して
ささっと飲めるのは、サプリタイプかも。
と思っているわけです。
なので、その使い分けが上手にできたら最高に良いだろうなぁ～。
いつも飲む時間を忘れて過ぎてしまう・・なんて方は、
サプリタイプで、気づいたらサクッと口にいれられるのがいいかも。
もう手放せないサラシア。
サプリタイプは手軽に試せるものもあるので、
ここからスタートするのもありですよね。
私もサラシア茶とサプリタイプ併用しようと思ってます。
そして、サラシア由来のサラシノール配合の
メタバリアS 14日分トライアルパックが500円で試せるんです。
ここからスタートしてもいいかなぁ♪とも。
⇒頑張らない！サラシア配合のメタバリアスリム★お試し500円＋税★
>>サラシアダイエット効果は?楽天で手軽に試せるサラシアサプリと口コミも。
まとめ
ナチュラルラテさんの店頭にいけば、
10㎏以上痩せた事例をたくさん教えてくれます。
それに、比べれば私の2～3キロなんで楽勝なわけです。
というわけで、これからますます年をとり
太りやすくなっていきます。
予防のためにも、サラシア茶のステックを持ち歩いています。
今は、サラシア茶ブームのようでいろんなタイプのサラシア茶でてますね。
お気に入りのサラシア茶を探すのもいいのですね！！
⇒楽天で購入できるサラシア茶はこちら
参考までに♪
⇒サラシアブラック飲んでみました!他のサラシアとの違いと口コミは?
⇒サラシア粉末の飲み方は?まずくない方法ってある?
⇒サラシアダイエット効果は？楽天で手軽に試せるサラシアサプリと口コミも。
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